[د.الاسطورة]

ليمون وكمون وقرفة وزنجبيل
غاليتي اذا كنتي متزوجة وتسعين للحمل فارجوا تجنب تلك الخلطة لان القرفة والزنجبيل يعملان كمواد تساعد
على ارتخاء عضلات الجسم ومن ضمنه الرحم (( ففي حاله الحمل من الممكن ان تؤدي للسقاط لا قد الله..
اما انت ما زلتي عزباء فالله يرزقك الزوج الصالح ...وحاولي قدر المستطاع التخفيف من تلك الخلطة
الخلطة فيها اعشاب جيدة تساعد على تنظيف الرحم وما شابه..
اما سؤالك عن علاج الامساك...
احيانا اتباع الحمية القاسية تؤدي الى كسل في عضلات المعدة وبالتالي الامساك
والكمون ايضا يعمل امساك ,حاولي قدر المستطاع شرب الكتير من السؤائل وخاصى المياة
كلي الخضروات الطازجة وبالذات الورقية منها ..ملوجية ..خس ..سبانخ..
عند الشعور بالرغبة بالاخراج التوجة فورا لقضاء الحاجة..
نقع قبل ليلة بعض ثمار التين الجاف مع كوب ماء ثم شربه تاني يوم عالريق..
حاولي تنضيم وجبات اكلك ..كتري الوجبات ولكن قللي للكمية المؤخوذة..
تجنبي الاكل بوقت متاخر..
تجنبي الاكثار من اللحوم الحمراء والتوابل والمخللات والمعجنات والمقالي..
وربنا يوفقك ..ان شاء الله