بالمواد الطبيعية حافظي على جمال أسنانك+تخلصي من الام اللثه(دمج موضوعين)

[دنيا]

معجون الفراولة


تعمل الفراولة على تنظيف وتبييض الأسنان وتزيل آثار المنبهات التي تسبب اصفرار الأسنان مثل الشاي والقهوة، فقط اقسمي حبات الفراولة واستخدميها في دلك الأسنان وتنظفيها مباشرة.


بيروكسيد الهيدروجين


اخلطي نصف ملعقة شاي من بيروكسيد الهيدروجين مع بيكربونات الصودا المستخدمة كمادة رافعة في الخبز. يعمل هذا الخليط كمادة مبيضة لا تقارن، وهي لا تلائم الأسنان الحساسة.



أغذية تنظف أسنانك


تعمل الفاكهة التي يحتاج مضغها وتناولها لاحتكاك كثير بالأسنان مثل التفاح والجزر على تبييض الأسنان بمجرد الإكثار من تناولها، بينما تعمل أنواع أخرى من الأغذية مثل السبانخ والبروكلي والخس على منع اصفرار الأسنان بتشكيل حاجز على الاسنان وطبقة عازلة تمنع الاصفرار.



دلكي لسانك


عندما تغسلين أسنانك بالفرشاة، فلا تعتبري أن دورك انتهى بمجرد غسل الأسنان بالفرشاة، بل إن الجراثيم والبكتريا لازالت في فمك على اللسان مما قد يسبب رائحة غير مستساغة للفم رغم غسيل الأسنان، لذا فلسانك أيضا في حاجة لدلكه بالفرشاة شأنه شأن الأسنان للحفاظ على فم صحي له رائحة جميلة منعشة.

 

 

[دنيا]

لعلك لا تعرف أن كل شخص يملك تشكيلة من البكتيريا في فمه، ولكن بعضنا يملك عدد أكبر منها مقارنة مع الآخرين. لا تخف بعد، فهذه البكتيريا تساعدك في بداية العملية الهضمية.



أما البكتيريا الفائضة في فمك فتسبب أكثر من مجرد تسوس للأسنان، بل تسبب أمراض اللثة أو التهاب اللثة. لذا، أنت بحاجة لمعرفة إذا كنت معرضا للإصابة بالتهاب اللثة، وكيف تسيطر على البكتيريا التي تسبب طبقة البلاك في فمك.



تعيش البكتيريا التي تسبب التهاب اللثة في البلاك وتسبب التهاب اللثة، ونزفها، وحتى انفصالها عن السن. وقد تكون سببا في رائحة الفم الكريهة أيضاً. وفي بعض الحالات الحادة، تصبح لثتك متقرحة، وأسنان مؤلمة، بينما تنحسر لثتك، وتتحلل أسنانك. ولإيقاف التهاب وانفصال اللثة استعمل هذا العلاج الطبيعي لقتل بعض من هذه البكتيريا وتقوية لثتك.

الوصفة:
مسحوق لحاء البلوط الأبيض.
مسحوق أو حبيبات نبات المر.
3/4 مسحوق أوراق النعناع.
1/2 ملعقة مسحوق أو بذور اليانسونِ.
1/8 مسحوق القرنفل



1. قومي بطحن جميع المكونات في مطحنة القهوة، حتى تصبح المكونات مسحوقا ناعما.
2. ضعي المسحوق في علبة بلاستيكية نظيفة وصغيرة.



طريقة الاستعمال:
للسيطرة على البكتيريا في فمك، استعملي هذا المسحوق مرة كل أسبوع. إذا كان عندك التهاب لثة، يمكن أن تستعملي هذا المسحوق 3 مرات في اليوم. ضعي بعض من المسحوق على فرشاة أسنانك ونظفي أسنانَك ولثتك جيدا. بعد التَنظيف ابصقي اللعاب وبقية المسحوق. لا تشطفي فمك لأنك تريدين أن يبقى بعض من المسحوق على اللثة لعلاجها. ولا توجد مشكلة إذا بلعت جزءا من المسحوق فهو من مواد عشبية غير ضارة.



ولكننا نذكرك أن هذا المسحوق مر الطعم، ولكنه قوي، وسينجز العمل بنجاح. يمكنك إضافة المزيد من النعناع للتحسين الطعم.
للحالات الحادة من التهاب اللثة وأوجاع الأسنان، يمكنك حل بعض المسحوق بالماء المقطر وبعد ذلك وضع المعجون على الأسنان واللثة – من الأمام والخلف. اتركي المعجون في فمك قدر الإمكان. لا تقلقي من دخول الأعشاب بين أسنانك. فهذه طريقة العلاج المناسبة.
يمكنك استعمال هذا العلاج قبل الذهاب إلى طبيب الأسنان إذا كنت تعانين من ألم وأوجاع لا تطاق.

 

 

[~ ريم ~]

يعطيك العافيه اختي

 

 

[نوسا]

جزاك الله خيراً أختي دنيا..

 

 

[حنان الكون]

مشكوره اختي ع الافاده

الف شكر

تحيتي