جمالك من جمال قدميك
لأن قدميك من جسمك فهي من جمالك
والمرأة الجميلة يعم جمالها ارجاء جسمها
والمرأة النظيفة يظهر جمالها حتي في قدميها
والقدم بالذات يجب أن تلتفتي إليها وتهمتمي بها
لأنها أكثر أجزاء جسمك تعرضاً للتوسخ والإرهاق والابتزال
لما تقابله من ظروف قاسية ومعاملة شديدة
* بعض التنبيهات من أجل المحافظة علي جمال القدمين :-
1- احذري انتعال الأحذية ذات الكعب العالي فإنه يؤدي إلي إرهاق القدمين وإلي آلام في الظهر وأحياناً يسبب انقلاب الحمل كما يؤثر علي الحوض ويجعل الأجهزة الداخلية في الجسم في غير موضعها ويساعد علي كبر حجم الأرداف والأفخاذ .
وهو حرام قبل كل هذا وبعده <<< لما في من ضرب الأرجل وإبداء الزينة .
قال الله تعالي : { ولا يضربن بأرجلهن ليعلم ما يخفين من زينتهن وتوبوا إلي الله جميعاً أيها المؤمنون لعلكم تفلحون } .
2- احذري الحذاء الضيق فإنه يؤدي إلي الإضرار بالقدمين وشكلهما ورائحتهما وجمالهما ضرراً بالغاً علاوة علي إضراره بالأظافر .
3- أهتمي بالنظافة المستمرة بقدميك وإليك هذه الطريقة للعناية بالقدمين ونظافتهما .
ابدئي بنقع قدميك في وعاء الماء الدافئ
المضاف إليه محلول صابوني مطهر وانشغلي بقراءة القرآن أو سائر الأذكار
قصي أظافرك بالعرض وهي لا تزال طرية بفعل الماء
واحرصي علي ترك الأنحناءة أو التقويسة الجانبية الطبيعية في الظفر
قصي أي جلد زائد حول الأصابع وقومي بحك الكعبين
واية أجزاء أخري قد تكون خشنة في قدميك بالحجر المخصص لهذا الغرض
أعيدي قدميك للوعاء مرة أخري وتفرغي للقدم الثانية
باتباع نفس الخطوات في تنظيفها وترطيبها
أخرجي قدميك الأثنتين وقومي بتجفيفهما بمنشفة صغيرة
ثم ضعي عليهما قليلاً من زيت الزيتون .
4- لتورم الأصابع في الشتاء توضع لبخة البصل المسخن علي اليد أو القدم المصابة مساء قبل النوم حتي الصباح فتنزع وتغسل اليد أو القدم ثم تدهن بزيت زيتون مع التدليك .
5- تينيا القدمين تحدث بسبب نمو بعض الفطريات والميكروبات بين أصابع القدمين لزيادة نسبة الرطوبة وبسبب الإسراف في أستعمال الماء وعدم التجفيف الجيد فعليك بتجفيف ما بين أصابع القدم بعد الحمام وأما كثرة الغسيل فيقعد الأمر .
6- الجوارب المصنوعة من الألياف النايلون قد تسبب التهاب في الفخذين يمتد إلي الساقين ويسبب أكزيما القدمين .
7- الحناء تفيد في بعض الأمراض الجلدية وبخاصة فطريات القدمين المصحوبة بتهتك الجلد .
مع خالص تقديري للجميع
منقووول