أنتِ وزوجك فى البيت .. خطر
فى أيام الزواج الأولى تكون الحياة وردية فى عيون كل الأزواج ، وغالباً ما نجد حواء فى شهور العسل الأولي تطلب من الزوج البقاء معها أطول فترة ممكنة فى المنزل حيث الحب والرومانسية والمشاعر المتأججة ، ولكن مع الوقت يحدث الكثير من التغيرات ليصبح وجود الرجل أو المرأة لفترة طويلة فى البيت خطر يهدد منظومة الزواج بأكمله .
فليحيا العمل
ما زال كثير من الرجال يعتقدون أن العمل لساعات طويلة خطر يهدد صحتهم ولكن أثبتت دراسة استرالية لجامعة ملبورن على عدم صحة هذا الاعتقاد ، حيث كشفت أن البقاء لساعات قليلة في العمل يمثل تهديداً كبيراً للزواج بوجه عام .
يقول مارك وودن الباحث في جامعة ملبورن الاسترالية : " إن الفكرة القائلة بان البقاء لساعات طويلة في العمل يمثل ناقوس خطر للازواج ثبت انها خاطئة ، الحقيقة تتمثل في ان العامل الاقوى وراء فشل الزواج ناجم عن مكوث أحد الطرفين في المنزل لفترة طويلة ، فأحيانا يكون البقاء في المنزل لفترات طويلة للغاية هو السبب وراء الشعور بالضغوط".
وخلال الدراسة توصل وودن إلى أن ربع الرجال الذين يعملون بنظام جزء من الوقت "PART TIME" سيقررون العمل لساعات أطول في حال أتيحت لهم الفرصة ، حيث تبين أن فشل حالات الزواج التي يعمل فيها الزوج بنظام جزء من الوقت يفوق بمرتين الفشل في الحالات التي يعمل فيها الزوج ليوم كامل ، ولا توجد علاقة بين وجود علاقة بين فشل حالات الزواج والعمل لساعات طويلة.
أكدت نفس النتيجة دراسة أخري استرالية للباحثة بجامعة ساوث استراليا "باربرا بوكوك" حيث كشفت أن الزوجات اللاتي لا يعملن بدوام كامل يحظين بمستوى سيئ من الناحية الوظيفية والأسرية.
تصيد الأخطاء
وبعيداً عن ما أثبتته الدراسة ، ومع مرور الأيام تشعر الزوجة بالضيق إذا ظل الزوج متواجداً بالمنزل لفترات طويلة حيث تكثر الخلافات الزوجية بسبب وبغير سبب ، ويبدأ الزوج فى تصيد الأخطاء لزوجته مما يجعل الحياة الزوجية كحلبة المصارعة ، قد تتساؤل بعض السيدات ، فما الحل إذاً ؟؟
إذا كان زوجك ظروفه لا تسمح بالعمل لفترات طويلة عليكِ تفادي الخلافات الزوجية ببعض الطرق البسيطة ، فيمكنكِ بأكلة خفيفة تهدئة زوجك وبأكله اخري يمكن أن تلهبين حياتك بالمشاكل والخناقات المستمرة ، يؤكد الخبراء أن هناك صلة كبيرة بين الغذاء والحالة النفسية للإنسان وهذا ما أكدته دراسة حديثة أن الأطعمة قد تكون سبب رئيسي للخلافات الزوجية .
ويشير الخبراء إلى أن الغذاء يلعب دوراً كبيراً في تغيير مزاج الإنسان من حين لآخر، ومن هنا ثبت علميا أن نوعية الطعام السبب الرئيسي للكثير من الخلافات الزوجية.
اللحوم .. عدوك اللدود
أثبتت العديد من الدراسات أن أنواع الطعام لها تأثير علي الحالة النفسية بالإيجاب والسلب ومن الممكن أن تسبب بعض الأطعمة حالات من التوتر النفسي وأطعمة أخرى توفر حالات من الهدوء النفسي، على سبيل المثال بعض الأحماض الأمينية في البروتينيات الحيوانية كاللحوم والكبد ضرورية لتكوين الإشارات العصبية التي تؤثر على المخ وهذه الأحماض يمكن أن تسبب حالات من القلق والتعب والتوتر مما قد يساعد على إشعال لهيب الخلافات الزوجية.
ويؤكد الخبراء إن تناول الوجبات الدسمة يمكن أن يؤثر على هرمون الذكورة في الرجال تستوستيرون وهذا الهرمون يهبط وينخفض بمعدل30% خلال أربع ساعات من تناول غذاء دسم وتهبط معه الرغبة أيضا ، لذا ينصح الخبراء الأزواج بعدم الإفراط في تناول اللحوم وعدم الدخول في مناقشات أو منازعات زوجية ولا حتى على سبيل المزاح بعد تناول وجبات دسمة خاصة إذا كانت تحتوي على كميات كبيرة من اللحوم ، ويجب التنويع في أصناف الطعام ونوعية الأغذية والإكثار من الخضراوات والفواكه والبقول ومنتجات الألبان لاحتوائها على الكالسيوم والماغنسيوم وفيتامين "ب6" وكلها مهدئة للأعصاب.
الشجار أمر طبيعي
إذا كنت تتشاجرين مع زوجك لاتقلقى فهو أمر طبيعي وهذا ما يؤكده الخبراء ، إن معظم المتزوجين يتشاجرون مرة كل شهر على الأقل، مما ينتج خصام لعدة أيام ويعتبر هذا الشيء طبيعياً جدا ولا يفسد الود بينكما .
معظم الحالات التى رصدتها الدراسات اجنتمعت على أن مصادر الخلافات الزوجية كانت متشابهة حول المواضيع نفسها متكررة في كل العائلات أهم هذه الأسباب :
* الأطفال: حيث أن نظرة كل من الطرفين للتعامل مع طفله بطريقة خاصة تتعارض مع نظرة الآخر ففي حين يجد الأب أو الأم مصلحة الطفل في شيء ما، يجد الآخر أن مصلحة الطفل هي في الاتجاه المعاكس معتمدا على عواطفه بشكل كبير .
* المادة : التفكير فى الأمور المادية يتسبب فى قلق للطرفين تجاه بعضهما البعض ، وخاصة عندما تجد الزوجة أن الزوج يحرص على تسيير أمور المنزل بأقل من توقعاتها .
* المهام المنزلية : العمل دائماً أحد أسباب الشجار وخصوصا للمرأة العاملة التي لا تجد التعاون الكافي من الزوج ومساعدتها في بعض المهمات المنزلية.
* العلاقات الأسرية : قد يكون أحد الطرفين ملتزماً أكثر من الآخر بهذه العلاقات، وتسبب المشاحنات داخل الأسرة عند الخروج عن التوازن الطبيعي في العلاقة معهم واعتبارهم جزء مهماً من الأسرة.
* هوايات مختلفة : حيث أن توزيع الوقت في الإجازات وكيفية تمضيته بشكل يرضي الطرفين والأولاد هي من الأمور التي تسبب الكثير من المشاحنات داخل الأسرة .
ولتفادي حدوث أي مشكلة ينصح الخبراء بضرورة الابتعاد عن الأمور التي تسبب الخلافات بين الأزواج ، والحكمة في التعامل مع الأمور ، ومحاولة فهم الآخر بعمق أكبر وذلك لتخفيف الفجوة في التفكير والنظرة للأمور الصغيرة على الأقل
آخر 10 مشاركات
أنتِ وزوجك فى البيت .. خطر !!!
.jpg)
العرض العادي
