يقول عالم النفس الأمريكي [د . ديكس ] : الحياة السعيدة فن جميل له عشرة أبعاد هي :
1 أن تمارس عملا محبوبا عندك فإذا لم يتيسر لك ذلك العمل فمارس الهواية التي تحبها
في أوقات فراغك وعمقها . 2 العناية بالصحة فهي روح السعادة وذلك بالاعتدال
بالطعام والشراب وممارسة الرياضة والبعد عن العادات الضارة . 3 وجود هدف في حياة الإنسان
فإن ذلك يمنحه الإثارة والنشاط . 4 أن يأخذ الإنسان الحياة على ماهي عليه ويقبلها
بحلوها ومرها . 5 أن يعيش الإنسان في حاضره فلايندم على ماض تولى ولايتوجس
من غد لم يأت . 6 أن يفكر الإنسان في أي عمل أو قرار ولايلوم غيره على قراراته
وماقد يصيبه . 7 أن ينظر الإنسان إلى من هو دونه . 8 أن يعتاد الإنسان على
الابتسام وروح المرح وصحبة المتفائلين . 9 أن يعمل الإنسان على إسعاد الآخرين
ليصيبه عطر السعادة . 10 اغتنام فرص البتهاج الجميلة واعتبارها محطات
ضرورية للسعادة .
زهرة :
إذا كانت المرأة الجميلة جوهرة فالمرأة الفاضلة كنز . |