التوصيات لمرضى السكري في شهر رمضان الكريم

[*كابتشينو*]

][®][^][®][التوصيات لمرضى السكري في شهر رمضان الكريم][®][^][®][


مرض السكري من الامراض المزمنة ,التي يمكن السيطرة عليه بالعلاج والحمية. يمكن تحمل صيام شهر رمضان المبارك عند أغلب مرضى السكري بدون حدوث تغيرات مهمة في ضبط السكر.لا يحدث في معظم المرضىا لمُتابعين طبياً والمُلتزمين بالعلاج إختلاطات (مُضاعفات) حادة سواءً نقص السكر في الدم والغيبوبة أو زيادة السكر في الدم أو الحماض الكيتوني السكري , و يعتمد تدبير مرضى السكري في شهر رمضان الكريم على ثلاثة عوامل نجملها في ما يُسمى المثلث الرمضاني وهي :
1-تعديل جرعات الأدوية والأنسولين.
2-(ضبط الحمية )الإنتباه إلى كمية الطعام في الوجبات وإنتظامها.
3-تقليل الجهد الفيزيائي (البدني) أثناء النهار و خاصة فترة ما بعد الظهر.
التوصيات في شهر رمضان :
بالنسبة لتغيير نمط الحياة وإتخاذ إجراءات خاصة لمنع حدوث نقص سكر الدم :
تأخير السحور حتى قرب وقت الإمساك. تغيير نمط وتركيب الوجبات وعدم حذف أي وجبة من السحور أو الفطور.
إنقاص التمارين الرياضية خلال النهار ويجب إجراء التمارين الرياضية بعد الإفطار بساعة , مع التشجيع على التمارين المُناسبة.
عدم تناول المزيد من المُرطبات والطعام بعد الإفطارلأن التناول الزائد يؤدي إلى زيادة السكر والوزن.
منع تناول الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية ( الدسمة ) والأكلات المُحضرة في رمضان من الحلويات ( بسبوسة , كنافة,.....الخ ).
بالنسبة للعلاجات :
الفهم والإلتزام بالعلاج ضروري.
تعديل جرعات الأدوية وتوقيتها في :
1- المرضى الذين يأخذون الحبوب مرة واحدة : تؤخذ مرة واحدة عند الإفطار تماماً.
2- المرضى الذين يأخذون جرعات مُقسمة مُتعددة تؤخذ الجُرعة الأكبر قبل الإفطار والأصغر قبل السحور (ويُقترح أخذ نصف الجُرعة المأخوذة قبل شهر رمضان في وقت السحور لتجنب نقص السكر).
3- بالنسبة للجُرعات الصباحية وأي جرعات أخرى في منتصف النهار تؤخذ وقت الإفطار تماماُ.
مرضى السكري النمط الثاني الذين يُعالجون بالأنسولين:
1- يُستعمل الأنسولين المتوسط عند وقت الافطار (نفس جُرعة الصباح).
2- ويأخذ إبرة أنسولين سريع فقط 0.1 وحدة /كغ قبل السحور.
دور المريض والتدبير المنزلي و مُراقبة السكر في المنزل خلال شهر رمضان ,يجب مُراقبة السكر أثناء الصيام لمعرفة حالات نقص السكر في الأوقات التالية :
1- قبل السحور بساعتين.
2- ساعة قبل الافطار.
3- إذا كان سكر الدم مُنخفضاً,يجب إيقاف الصيام
يجب مُراقبة السكر أثناء الصيام لإلتقاط حالات فرط السكر في الأوقات التالية:
1- ساعة إلى ساعتين بعد الافطار.
2- إذا كان مستوى السكر في الدم أكثر من 250 مليغرام / 100 مليليتر دم نُعاير الكيتون في البول و إذا كان ايجابياً يوقف الصيام ويجب مراجعة الطبيب.
مُراقبة الأسيتون في البول خاصة في السكري نمط 1.
قياس الوزن يومياً و إعلام الطبيب:
1- بنقص الوزن والذي قد يكون بسبب التجفاف او نقص المُتناول من السوائل أو كثرة التبول.
2- بزيادة الوزن بسبب الطعام الزائد.
تسجيل المتناول من الطعام لمنع الإستهلاك الزائد أو الناقص.
الإفطار في أي وقت يشعر المريض فيه بنقص السكر.

تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافيه...والشفاء لجميع مرضى المسلمين

منقوووول ..

اخر تعديل بواسطة الاسطورة/تعطيل خاصية تدرج الالوان لاظهار الموضوع

[شوق القصيم]

الله يجزاك خير

الموضووع جاء بوقته لاني كنت ادور عليه

والله يكفيكن شر السكري
وادعوا ان الله يتممعلي صيامي ويشفيني ويعافيني

[حمرة الورد]

كابتشينو

ماطلع عندي الموضوع ..

شوق الله يشفيك من السكر ويشفي أمي وكل المسلمين ..

[د.الاسطورة]

جزاكي الله كل خير
موضوع قيم ووقته حلو


حمرة تم التعديل لاظهار الموضوع

[حمرة الورد]

الحمد لله طلع الموضوع

يعطيك العافية كابتشينو على الموضو ع المهم

ويسلمووو الاسطورة على التعديل

[حنان الكون]

جزاك الله كل خير
موضوع قيم ووقته حلو

يسلموو

[هنوو]

يسلمووو كابتشينو
موضوع مهم
الف شكر
الله يشفيك شوق ويبعد عنك كل مكروه

[ام عزوزي]

جزاك الله كل خير
موضوع قيم ووقته حلو

والله يكفيكن شر السكري
وادعوا ان الله يتممعلي صيامي ويشفيني ويعافيني

اللهم امين
الله يشفيك شواقه ويطول بعمرك على طاعه ويعطيك الصحه والعافيه

[*كابتشينو*]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق القصيم

الله يجزاك خير

الموضووع جاء بوقته لاني كنت ادور عليه

والله يكفيكن شر السكري
وادعوا ان الله يتممعلي صيامي ويشفيني ويعافيني

اهلين اختي الله يشفيك ويتمم لك صوووومك
ومشكوره عالمرور

[*كابتشينو*]

اخواتي
حمرة الورد , الاسطوره ، حنان الكون , همس الغلا ، ام عزوزي
يسلمووووو عالمرور والله لا يحرمني منكم