قبلها بيومين يمنع وضع اي كريم على الجسم
ويكون مغسول جيدا بالصابون عشن الجلد الميت يطلع
اذا في البيت << انا بسويه في البيت
اذا في الصالون راعي تالي
اذا انتي متزوجه ابلاغ الزوج
النقطه الثانيه عورة المراه للمراه من ...
السر للركبه بس لبسي مع الشورت داخلي افضل
وزعي الصابون على جسمج استلقي في البخار غسلي جسمج زين
وبعدين هاتي الليفه فركي الفخذين والصدر وبعد الانتهاء لبسي الشورت والستيان
واسمحي لها بدخول وسمي بسم الله ....
عند الانتهاء من الحمام المغربي
هاتي زيت سمسم وادعكي الجسم بالكامل جيدا
او بدي لوشن غير معطر ويفضل بالكولجين
الا
اذا تبين تسوين مساج اذا كنتي في صالون <<< مالهن امان ياكفي
الخطوه الي بعدها
سوي بدكير ومنكير لليدين والارجل
طريقة عمل بديكير منزلي:
1- مقص للاظافر
2- زيت لمعالجة الأظافر – (تلاقونه في الصيدليات مثلاً ويبيعونه في ذي بودي شوب ومحلات التجميل والصيديليات ودايم يكون لونه وردي)
3- مبرد
4- بخاخ (دايم يكون في الصدليات الكبيره..)
5- عود البرتقال(تلاقونه في محلات التجميل والصيدليات يستخدم لازالة الجلد الميت المتصلب حول الأظافر ).
6- كريم مرطب خاص لليدين والقدمين .(أي كريم مرطب يناسب نوع بشرتك واللي دايم تسعملينه انتي).
7- السنفرة ( كريم النقشير ) وانصحكم باستخدامه من ماركة(Scholl) انا شخصياً استعمله مناسب جداً..
8- فوطة
9- حجر وهناك عدة أنواع تجدينها لدى العطارين - بودي شوب – الصيدليات..
10- وعاء صغير خاص لليدين - وعاء كبير خاص للقدمين
11- قناع ( ماسك ) وهو نفسه الذي يستخدم للوجه..
**الطريقة :
انقعي قدميك بماء فاتر مع القليل من الشامبو الخاص بالأقدام وماركة شول للعناية بالاقدام تقدم الكثير من المنتجات تجدينها لدى الصيدليات وبعض الجمعيات .
الآن انقعي يديك في ماء فاتر مع القليل من صابون خاص لليد مدة خمس دقائق ,نشفي يدك ثم قصي أظافرك وابدأي من المنتصف ثم الجانبين , بردي الأظافر
, وزعي الكريم الخاص بالجلد الميت اوالزيت على أظافرك , ثم بعود البرتقال ادفعي برفق الجلد المتصلب حول اظافرك .
بعد الانتهاء قومي بعمل السنفرة ليدك بفرك القليل من الكريم وبحركات دائرية بأصابعك ثم اغسلي ونشفي , ضعي الماسك حتى ينشف ثم اغسلي ونشفي .
الآن القدمين
اخرجيها من الماء وافركيها بالحجر , نشفي القدم وقصي الأظافر وبرديها ,
ضعي الكريم الخاص بالجلد الميت أو الزيت وبرفق أزيلي الجلد بعود البرتقال ..
اضيفي كريم السنفرة وافركي بيدك ويمكنك الفرك بالطاقية التي يضعها الرجل على راسة تحت الغترة أو الليفة المغربية ,
اغسلي بالماء ,
نشفي
ضعي ماسك على قدميك اتركيه حتى ينشف ,
بخي على أظافر اليد والقدمين من البخاخ إن وجد .. ويمكن الاستغناء عن البخاخ
الآن ضعي الكريم على يديك وقدميك وقومي بعمل تدليك لهما...
واذا تبون صور توضيحيه لكن للبديكير حق اليدين..
صور توضيحة:
قومي بإزالة صبغ الاظافر بواسطة الاسيتون
ابردي اظافرك بالمبرد باتجاه عقارب الساعه
انقعي اظافرك بماء دافي مع القليل من رغوة الصابون
اسخدمي فرشاة الاظافر لتنظيف اظافرك من الاوساخ العالقه، ثم ضعي القليل من المحلول الزيتي خاص بإزالة الجلد الميت ثم استخدمي عود البرتقال لإزالة الجلد الميت
ضعي القليل من المرطب الخاص بالاظافر وقومي بعمل مساج خفيف لازاله ما تبقى من المحلول الزيتي بإستخدام الطرف الاخر من العود
ضعي مغذي الاظافر استعداداً للصبغ
ضعي طبقتين من صبغ الاظافر ابتداءاً من رأس الظفر..وبعد ان تجف ضعي طبقه أخرى
نصيحه مني لاتطولين اظافرك اكثر من 40 يوم
بعد الانتهــــــــاء من هذا روحي وسوي تنظيف بشره لويهج
مع مسااااج للرقبه واسترخي لمدة ساعه واستمتعي بالمساج
بعد الانتهاء من هذا (( تقدرين تسوينه في البيت ))
روحي وريحي بعصيــــــــر بااااااااااااارد
او بشاي البابونج بدون سكر وغطي في سبااااااااات عميق
واحلام الهناء
التوقيع
الفراق
مأقساها من كلمة
زخات من المطر انعشت قلبي الحزين
مايحتاج اقول من مين الاهداء واضح ربي يسلمك على احلى مفاجاة
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشتركه أو لم تسجلي دخولك بعد. للاشتراك الرجاء اضغطي هنــا 
.gif)
.jpg)
.gif)
