•·.·°¯`·.·• (هل تجاوزتي الثلاثين..؟؟ تعااااالي) •·.·°¯`·.·•

[منال]

الموضوع منقول من الأخت عريب محررة برونزية في عالم حواء قمت بنقله كما هو دون تعديل لاهمة الموضوع والف شكر للكاتبه



السلااام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخوااااتي في الله


جميعنا نعلم ان كل إمرأة تعيش هاجس الشيخوخة ...وفي مرحلة الثلاثينات تبدأ في مراقبة وجهها بمعدل أكثر من السابق...لذلك فإنها قد تتخيل في كل يوم أن وجهها تغير بشكل ملحوظ إما للأفضل وإما للأسوأ.




فالبشرة هي أول جزء من الإنسان يواجه العالم الخارجي .. وهي عنوان المرأة..


فالسن ...و التوتر ...واشعه الشمس ...والبرد ....والسهر ...والريجيم..و...و....الخ

عوامل كلها ذات تاثير سلبي على البشرة...






ومعرووووف ان المرأة التي بلغت سن ما بعد الثلاثين تقل قدرة بشرتها عن إفراز الكولاجين المسئول عن شد البشرة ومقاومة التجاعيد...



ومن هذا المنطلق تبدا حواء بالتسلح والمقاومة امام خطوووط الزمن للحفاظ على نضارتهااا واشراقة بشرتها وجمالهاااا...وخصوصا اننا في عصر فتنة الفضائيات...

ان الهدف الاساسي من هذا الموضوع وضع تجاربنا من كريمات ومستحضرات للحفاظ على الشبااااااااااااب الدائم...




فكل اخت تخطت الثلاثين ..تتكرم وتشاركناااااا عما تستخدمه لبشرتهااااااااا...خصوصا وانه اغلب المستحضرااات والكريمااات الموجودة بالمنتدى خاااصة لعمر العشريناااااااات...فلنكسر هذه القاعده ونتكلم عن الثلاثيناااااات...

[منال]

لمنطقة العيون

عندي روك



وهو يصلح لمنطقة العيون والشفايف...احس انه ينفخ المنطقة ويملاها..يعني يقلل من الخطوط الدقيقة






ماركة لويس ويدمر

وهذا للعيون فقط...

7

7

[منال]

الحين دوور المقشر


نيتروجينااااا



ابصراااااحه جداااااااا ممتاز...ونتيجته فورية..

وفيه مقشر ثااني خفيف من جونسون...لكن نيتروجينا افضل منه

[منال]

مصل احماض الفواكة...

و تاثيره قوي جدا

وينصح انك مااتقربين من منطقة العين...لانه قوي عليهاااا

وبمجرد انك تستعملينه يومين فقط رااح تلاحظين انه البشرة مشدووودة...وبيضاء..وصااافيه

بس

ما انصح فيه للي عمرها اقل من 25 سنه...لانه قوي

المصل اللي قلت لكم عنه هذاااا هو

7


7

7



يااابنات انصحكم لا تكثروون منه ...نقط بسيطة...وزعيها على وجهك...ورااح تشوفين النتيجة باقل من اسبوع..والافضل انك تستعملينه مرة وحدة باليوم..واهو مو كريمي..لا عبارة عن سائل ..



والصورة هذي لقيتها بموقعهم مع المصل...

[منال]

الحين نجي للمرطب...وهو للنهاااااار

هذا اناااااااا ما استغنى عنه ابدااااااااااااا

يوميا الصبح استعمله..مراات احطه مرتين...

واتمنى استفيد منكم واحصل احسن...

اللي استعمله كلارينس...وهو مرطب للنهاار مع فيتامين..


هذي صورته

7

7

[منال]

وقبل ما اشتري كلارينس

كنت استخدم كريم ثاااااني...وهو يصلح للنهاار ولليل

الصرااحه احس انه احسن من كلارينس..

هذي صورته

7


7

[منال]

الحين دووور الحماااااااية

ابصراااحه انا جربت روك...وكلينك..

كلينك خياااااااااااالي...بالاضاافة للحماية فيه لووون...كانك حااطه اسااس...

وللعلم الخبيرة قااالت انه كلينك الحمااية ماكو لسن معين...يصلح لجميع الاعمااار

هذي صورته

7

7



اما روك

فالماركة طبية وماعليهااا كلام...بس ماتعطي لوون مثل كلينك...واللي عندي حاليا روك...حطيت صورته بس اللي عندي 60 مو نفس اللي بالصورة

7

7




وقريت في المنتدى انه البنااااااات يمدحوون حماية لويس ويدمر...وماعندي ماانع اجربه

[منال]

للهالاااات السودااااااء...يعني السوااد اللي تحت العين...بسبب السهر والتعب والارهااق

انصح ب




وللعلم ترى اللي واصفته دكتورة ...

[منال]

مسألة التجاعيد تقلق معظم النساء ولو ان نسبة قليلة جدا منهن يتقبلنها ويتعلمن التعايش معها كاحدى علامات النضوج والحكمة. لكن، لا يمكننا ان ننكر أمنية كل امرأة في قرارة نفسها بأن تشيخ من دون ان ترتسم علامات الشيخوخة على وجهها. اليك اليوم كل ما تحتاجين معرفته حول التجاعيد وسبل الوقاية منها.

بعض النساء معرضات اكثر من سواهن لظهور التجاعيد. ان نسبة الإلاستين Elastin والكولاجين
Collagen ليستا متساويتين لدى كل الاشخاص، ويلاحظ ان البشرة البيضاء معرضة اكثر من سواها لظهور التجاعيد في سن مبكرة بسبب طبيعتها الرقيقة والحساسة. كما ان دفاعاتها شبه ضعيفة، خصوصا اذا كانت تركيبتها جافة، بعكس البشرات السمراء والدهنية التركيبة التي تبدو اكثر تماسكا وشبابا.

لكن، اذا كانت المرأة التي تتمتع ببشرة فاتحة تقدم العناية المناسبة لبشرتها من خلال استخدام كريمات الوقاية الغنية بالمرشحات الشمسية، والالتزام بنظام غذائي صحي بعيدا عن العادات السيئة، كالتدخين، والسهر، وتناول المشروبات المحرمة، فإن التجاعيد لن تغزو وجهها باكرا، بل ستبدو بشرتها اكثر شبابا وتألقا من بشرة امرأة سمراء اهملت العناية بوجهها.

الوقاية من التجاعيد تبدأ قبل بلوغ سن الثلاثين.
قد يبدو الامر غير منطقي بالنسبة لبعض الاشخاص ظنا منهم ان البشرة الملساء والخالية من العيوب لا تحتاج الى كريم مقاوم للتجاعيد. في الواقع تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور في مطلع العشرينات، لكنها لا تظهر في شكل لافت. لهذا السبب، ينصح باستخدام الكريمات المرطبة والواقية التي تحتوي على نسبة معقولة من المرشحات الشمسية بين 15 و 30 SPF، وبنسبة 60 SPF، عند ممارسة اي نشاطات تحت اشعة الشمس المباشرة. وعند ظهور اولى علامات الشيخوخة ننصحك باقتناء كريمات مقاومة للتجاعيد غنية بالفيتامينات ومضادات التأكسد التي تحارب الذرات الحرة. لكن، اختاري تركيبة الكريم التي تلائم طبيعة وحاجة بشرتك. من كريمات العناية المرطبة، نقترح عليك:
"سكين درينك ريتش" Skin Drink Rich من "جيفنشي" Givenchy الغني بالفيتامينات والمعادن والمستخلصات الطبيعية الضرورية لصحة وجمال البشرة. يناسب البشرة الجافة جدا وهو متوفر في تركيبات تلائم البشرة الدهنية والمختلطة.

"هلثي سكين فيس لوشين إس بي إف 15" Healthy Skin Face Lotion SPF 15 من "نيوتروجينا" Neutrogena غني بالفيتامينات واحماض الفاكهة والمرشحات الشمسية، يناسب البشرة الدهنية والمختلطة ويلائم الشابات.

"آي برفكت وورلد وايت تي سكين جارديان" A Perfect World White Tea Skin Guardian، مستحضر رائع لترطيب واشراق كل انواع البشرات بخلاصة ورق شجر الشاي الابيض، ويعتبر هذا المرطب بمثابة الحارس الشخصي للبشرة.

"هيدرا كومبليت مولتي ـ ليفل مويستشر كريم" Hydra Complete Multi - Level Moisture Creme من "إستيه لودر" Estee Lauder، مرطب متكامل للبشرة يغذي، ينعش ويملس البشرة. غني بالمعادن والفيتامينات، يزيل آثار التعب والتوتر، ويعيد احياء الملامح.

يقال ان رش الوجه بالمياه المعدنية الرذاذة يملأ أخاديد البشرة فيخفي تجاعيدها ويملسها. ربما نشعر بالانتعاش والحيوية عند رش الوجه بالماء، ونلاحظ ان ملمس بشرتنا اصبح ناعما ومالسا، خصوصا اذا كانت المياه الرذاذة التي نستخدمها تحتوي على مستخلصات مرطبة، لكن، الماء لا يملس التجاعيد، لأن مسامات البشرة لا تمتصها كالاسفنجة لتملأ الاخاديد، وإلا لكانت النساء تمضي نصف وقتها في مغاطس الماء.

من انواع الرذاذ المرطب والمنعش للبشرة، نقترح عليك:
"سوثينج مويستشر ميست" Soothing Moistur Mist من "نينا ريتشي" Nina Ricci.
"مويستشر سورج فيس سبراي" Moisture Surge Face Spray من "كلينيك" Clinique.
"ايسيما ليلي اسنشيال ميست" Issima Lily من "جيرلان" Guerlain Essential Mist.
"بوتانيكال فلورال سبراي ميست" Botanical Floral Spray Mist من "سيسلي" Sisley.

الشمس تسرع شيخوخة البشرة.
ان تأثير اشعة الشمس على البشرة يبدو جليا في سن الاربعين، ويلاحظ ان المرأة التي لم تدمن على التسمر (اي تعرض بشرتها لاشعة الشمس) في حياتها تبدو اصغر بعشر او 15 سنة من امرأة توازيها سنا وتعرضت لأشعة الشمس في شكل غير مدروس.

من الكريمات الغنية بالمرشحات الشمسية، نقترح عليك:
"إس بي إف 25 مويستشرايزينج بالم" SPF 25 Moisturizing Balm من "بوبي براون" Bobbi Brown الذي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المغذية والمرطبة والمضادة للتأكسد، اضافة الى الزيوت المهدئة والملينة للبشرة وهو غني بالمرشحات الشمسية.

"توتال كوفر صن بلوك إس بي إف 30" Total Cover Sun Block SPF 30 من "كلينيك" Clinique الذي يؤمن حماية قصوى للبشرة من اشعة الشمس، مميز بتركيبته الخفيفة وغير الدهنية، وهي مقاومة للماء والتعرق.

نصيحة: اذا كنت تعانين من الكلف اي البقع السمراء على وجهك، ننصحك باستخدام مجموعة مستحضرات مبيضة ومنقية للبشرة تكون مكملة لبعضها بعضا، لكي تحصلي على نتائج سريعة وفعالة. نقترح عليك:
مجموعة "وايت لايت إكس" White Light Ex من "إستيه لودر" Estee Lauder.
مجموعة "ايسيما برفكت وايت إكس"
Issima Perfect White Ex من "جيرلان" Guerlain.
مجموعة "برسيجين بلان بورتيه"
Precision Blanc Purete وللبقع المستعصية مستحضرات مركزة "برسيجين انتي ـ دارك سبوتس تريتمنتس" Precision Anti-Dark Spots Treatments كلاهما
من "شانيل" Chanel.
"ابسوليوت راديانس انتي ـ دارك سبوت كونسنترايت" Absolute Radiance Anti-Dark Spot Concentrate من "لانكوم" Lancome.

البشرة التي تخلو من التجاعيد تبدو أكثر شبابا
انظري من حولك الى النساء اللواتي خضعن لعمليات شد الوجه أو صقل الملامح هل يبدين صغيرات في السن؟! كلا. ربما يظهرن اصغر بسنوات لكنهن يفتقرن الى ألق الشباب وحيويته، فنضارة الوجه مرتبطة بنوعية البشرة وسماكتها (نعومتها، مطاطيتها، تماسكها، وخلوها من الشوائب..) من ناحية أخرى، لا يكتمل شباب البشرة الا من خلال شباب النظرة. لهذا السبب، يجب ايلاء محيط العينين اهتماما خاصا باستخدام الكريمات والامصال والاقنعة المناسبة للمحافظة على جمال وألق نظرتهما. من المستحضرات المخصصة للعناية بالعينين، نقترح عليك:
"ادفانسد ستوب ساينز آي برفنتيف كريم اس بي اف 15" Advanced Stop Signs Eye Preventive Cream SPF 15 من "كلينيك" Clinique لمقاومة تجاعيد العينين.
"ايسيما هابيلوجي اي" Issima Happylogy Eye يعالج التجاعيد، والدوائر السوداء والانتفاخات حول العينين. من "جيرلان" Guerlain.
"اي بالم" Eye Balm من "بوبي براون" Bobbi Brown مرطب ومغذ مثالي لمحيط العينين، خصوصا للبشرة الجافة.

من أنواع الاقنعة المعالجة لمحيط العينين، نقترح عليك:
"برسيجين اي باتش توتال" Precision Eye Patchtotal من "شانيل" Chanel.
"سترتس ريليف آي ماسك" Stress Relief Eye Mask من "استيه لودر" Estee Lauder.
ومن أنواع السيروم المرهم لمحيط العينين، نقترح عليك:
"اي ـ كونتور سيروم" Eye Contour Serum من
"نينا ريتشي" Nina Ricci.
"كابتور ار 80/60 آي سيروم" Capture R 60/80 Eye Serum من "كريستيان ديور" Christian Dior.
"اكسترا فيرمينج آي كونتور سيروم" Extra - Firming Eye Contour Serum من كلارنس Clarins.

الكريمات المقاومة للتجاعيد غير فعالة ولا تفي بوعودها ان استخدام اي كريم مرطب يساعد على تحسين البشرة فيمنحها النعومة والمرونة ويعكس عليها الاشراق. اما الكريمات المقاومة للتجاعيد وبفضل احتوائها على الفيتامينات الضرورية كالفيتامين A وC وE تحارب الشيخوخة، وتصقل معالم البشرة، وتحد من بروز التجاعيد لأنها تصّد هجومات الذرات الحرة المسؤولة عن تأكسد الخلايا.

من ناحية اخرى، نجد تركيبة الكريمات المتطورة خصوصا تلك التي تحتوي على الريتينول Retinol مدهشة لأنها تحفز عملية انتاج الخلايا الجلدية تلقائيا، وتحافظ على شباب البشرة بشكل رائع.

من مميزات الجيل الجديد من كريمات العناية انها تساعد البشرة على بناء وترميم نفسها بنفسها وفق حاجاتها لتبقي منعشة وممتلئة ونضرة.

من الكريمات المرطبة والمرممة، نقترح عليك:
مجموعة "رتين ـ اوكس كوركستين" Retin - Ox Correxion من مخبترات "روك" ROC.
مجموعة "ديور برسيتج" Dior Prestige
من "كريستيان ديور" Christian Dior
للبشرات الناضجة.
مجموعة "برسيجين ركتيفيانس اينتنس" Precision Rectifiance Intense من "شانيل" Chanel، فعال بدءا من سن الاربعين.
مجموعة "ايسيما ساكسس لايزر 3"
Issima Success Laser 3 من "جيرلان" Guerlain يمكن استخدامها بدءا من سن 30 وما فوق للوقاية من التجاعيد ومعالجة الخطوط العميقة.
مجموعة "هوت فرموتيه" Haute Fermete او "ايج اكسبرت" Age Expert كلاهما من "ايف سان لوران" Yves Saint Laurent.

من أنواع السيروم المرمم لتجاعيد البشرة، نقترح عليك:
"برسيجين التراكوركشين سيروم"
Precision Ultra Correction Serum من "شانيل" Chanel الذي يصقل البشرة ويعيد ملامح الشباب اليها بفضل تأثيره الثلاثي الابعاد الذي يدعم اساسات الجلد، ويعيد الكثافة الى الاجزاء المترهلة منه، ويشد ويملس سطح البشرة بلحظات معددوة.
"ايسميا سكرية ديفان سكين برفيكتينج سيروم" Issima Secret Divin Skin Perfecting Serum من "جيرلان" Guerlain. مصل مركز بالعناصر الفاعلة يقاوم الشيخوخة، يدعم ويصقل انسجة البشرة، يشرق ويضيء الملامح ويجعلها ملساء كبشرة الاطفال.
"سوبرا سيروم سوبر رستوراتيف سيروم" Supra Serum Super Restorative Serum من "كلارنس" Clarins مصل عناية مميز وفعال جدا، خصوصا للبشرات الناضجة التي تخطت سن الخمسين، يصقل البشرة ويرممها.

يمكننا محو التجاعيد كليا
لكن بواسطة تقنيات معينة تعتمد بشكل اساسي على حقن التعبئة المضادة للتجاعيد Antiwtrinkles Injections أو Filligs وأهمها البوتوكس Botox الذي يقضي على التجاعيد التعبيرية، والكولاجين Collagen، والحمض الهيلورونيك Hyaluronic Acid هذه الحقن امنة ولا تثير المشاكل لأن مفعولها يزول بعد 4 أو 6 أشهر. لكن، من الضروري اجراؤها لدى الطبيب المتخصص وليس في صالون التزيين أو عند خبراء التجميل.

[منال]

البرنااااااااااااااااااااامج المقترح



(( 1))كـــــــــــــريم اللــــــــــــــيل

وهو الاهم

لوريااااااااال رووووووووعه...وسعره معقووول وفي متنااول الجميع

واذا فيه اقترحاااااااات ثاانيه ممكن تعرضووونها






((2)) الغســـــــــــــــــــــووول....

نيتروجيناااااااا المقشر اللي بالبرتقاااااااال...



((3)) كــــــــــــــــريم النهـــــــــاااااااااار

يرجع لطبيعة البشرة...اشرااايكم؟؟؟



((4)) الحمــــــــــــــــــاية

ممكن روك ...او كلينك اللي فيه لون اسااس...او لويس ويدمر...

حسب اللي ترتاااحين له

((5)) التونيــــــــــــــــــــــك...

اعتقد انه جونسون معقوووول...او نيتروجيناااااااااا



وممكن نحط اقنعه اسبوعيه شغل بيت

مثل الشوفان ...والحليب ..الروب ...الليمووون