من الصعب التحقق من حصول الأطفال على القدر الكافي من البروتين والكالسيوم والسعرات الحرارية من دون الأفراط في أستهلاك الحليب الذي يمكن أن يحل محل الأغذية الأخرى الغنية بالحديد والفيتامينات في النظام الغذائي ........ان بلغ حجم طفلك ووزنه المستوى المناسب لعمره ولم يواجه أي مشاكل صحيه معينة,يفترض بك أن تتبعي توصيات جمعية أطباء الأطفال السعودية . فهم ينصحون باعطاء الأولاد في سن سنة بين450و560غرام من الحليب أو4الى5حصص من الحليب أو مشتقاتة يوميا:حصه واحدة له تساوي نصف فنجان من الحليب أو 14الى21غرام من الجبن أو نصف فنجان من اللبن أو ملعقتين كبيرتين ونصف من الأغذية الصلبة التي تتضمن الحليب المجفف الخالي من الدسم .. ويوصي معظم أطباء الأطفال بأن يشرب الأطفال دون الثانية من العمر حليب الثدي أو حليب البقر الكامل, ثم الانتقال الى الحليب القليل الدسم مع بلوغ الطفل عامه الخامس ولا يجب تقديم الحليب قليل الدسم للاطفال دون الثانية من العمر بما فيها المنتجات المصنوعة من الحليب المجفف ........ ولحماية أسنانه والحد من مخاطر حصول أوجاع في الأذن, يجب أن يبدأ أبنك استعمال الفنجان لشرب الحليب وفي حال وجدت مشاكل صحيه أخرى أستشيري طبيبك عن كيفية تعديل هذه التوصيات العامة منقوووووووووووووووول