طريقة رجيم ونجحت معي

[ست الحبايب سوما]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منوله الأموره

الله ييسر لنا ولك ياختي اتمنى فعلا انحف دعواتكم لي ونصائحكم لاني فعلا محتاجه لمن يشجعني خصوصا اني كنت اليوم عند الدكتوره واعطتني موعد بعد اسبوعين وقالت لاز م تجيني ناقصه عشره كيلو عشان اساعد نفسي في موضوع العلاج من اجل الحمل ادعولي بقوة الاراده وان الله يرزقني الذريه الصالحه

غاليتي منوله الاموره آسفة على التأخيير

شكرا لك ماشاء الله الارادة والعزيمة لابد منها والايمان بالله بقوة وشدة تمسكك به وبانه هو من بيدة كل شئ

لابد لكي قبل البدأ اليقين بان الشفاء بيد الله في انزال الوزن وليس النظام فقط نصيحتي لكي بان لا تستخدمي اعشاب من الصيدليات ولا حبوب لانزال الوزن بل كل ماهو طبيعي افيد ولكن بحدود ومقياس لان الزايد عن الحد ينقلب ضد
ابتعدي عن كل الغازات وابدليها بالماء والعصار الطازجة بدون سكر والالبان قليلة الدسم وعن كل السكريات وابدليها بالتمر وعن الاملاح وابدليها بالخضراوات والفواكة وعن البر الخبز الابيض وابدليه بالاسمر او النخالة
وعليك بالرياضه والالتزام بالاذكار في حين الرياضه او قرآت القرآن مثل الآيات التي تقال في الاذكار وضعي يدك على موضع الرغبة فيه للانزال واذكري دعاء الشفاء
غاليتي توكلي على الله في كل شئ واجعلي نيتك خالصة له

جزاكِ الله خير ورزقك الذرية الصالحة آمين

[ست الحبايب سوما]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزين مبتليني

ماشاء الله عليك ان شاء الله توصلين الوزن الي تبغين

جزاااك الله الجنه

غاليتي الزين

شكرا لك وجزاكِ الله خير على مرورك وردك الطيب

ماشاء الله والحمدلله انا واصلة الوزن الذي فيه راضيه عنه

بارك الله فيك ومن نهر الجنة يرويك

[بزنس ويمن]

[رحـمـه]

مشكووووووووووووووره يالغالية
بالتوفيق للجميع

[سلام 2008]

جزاك الله خيرا وجعله فى ميزان حسناتك

[طيف الامل]

اهنيك غاليتي على العزيمه القوية
الان الخوات الاتي يوعانين من السمنه ليس لديهن العزيمه والصرار
في عمل الحميه
بتوفيق غاليتي
اختك طيف الامل تقبلي مروري

[فداك روحي يارسول الله]

مــــــــــــــــــــــــــــــشـــــــــكورة والله يعطيك العافـــــــــــيه ويــــــــقويك دائما مـــــــــتميزه بــمواضيعك ياست الحبايب سوما .........

وماشالله على نزول الوزن وعقبالي ان شالله مع اني مو مرره دب لاكن طبع الانسان طماع ههههه ...............

[ست الحبايب سوما]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بزنس ويمن

سلمتي لغواليك وبارك الله فيك

شكرا لك وجزاكِ الله خير

[ست الحبايب سوما]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحـمـه

مشكووووووووووووووره يالغالية
بالتوفيق للجميع

شكرا لك غاليتي رحمه

جزاكِ الله خير لمرورك الطيب

[ست الحبايب سوما]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلام 2008

جزاك الله خيرا وجعله فى ميزان حسناتك

غاليتي سلام جزاك الله خير وبارك الله فيك لمرورك الطيب