http://www.al-manal.com/forum/showpo...6&postcount=15 (مجلة نادي المنال العدد الأول) إن كنت تريد أن ترتاح ..
(كن معتدلاً في عطاءك .. فأعطي من يستحق على قدر عطاءه لك)
علاج تساقط الشعر وقشور الرأس بالأعشاب الطبية:
لإعطاء شعر الرأس مظهراً ناعماً ممتازاً ولإطالة بقاء الشعر في فروة الرأس إلى أكبر فترة ممكنة
تستخدم مجموعة من الزيوت المعروفة باسم ((الزيت الثلاثي))
ويجب تحضيرها طازجة بنفسك
_حيث تؤخذ أجزاء متساوية من زيت الزيتون
_وزيت الخروع
_ وزيت اللوز المر
وتمزج جيداً وتوضع داخل زجاجة عنبرية اللون.
طريقة الاستعمال
أن تؤخذ عدة قطرات من الزيت الثلاثي وتوضع على الشعر ثم يدلك الشعر وفروة الرأس برؤوس الأصابع دون عنف ولمدة عشر دقائق دلكاً متواصلاً على أن يكون هذا الاجراء قبل النوم ليلاً مباشرة
ثم يمشط الشعر بمشط متسع الأسنان وبهدوء ويغطى الرأس بمنديل أو بأي غطاء مناسب حتى الصباح.
ثم يغسل الشعر في الصباح باستخدام رغوة الصابون فقط والماء الجاري، وإن ترك الشعر بدون غسل فلا ضرر من ذلك والتدليك لمدة عشر دقائق يعطي فرصة لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتمتص جذور الشعر الزيت الثلاثي
وهذا هو السر في صيانة الشعر واستمراريته ومنع قشور فروة الرأس وازالتها تماما.
ويستمر الشخص يومياً ولمدة شهر.
أما في الشهر الثاني فيكون الدهان والتدليك يوماً بعد يوم،
وأما في الشهر الثالث فيكون التدليك والدهان مرة في الأسبوع
ويستمر الشخص فيما بعد على هذا المنوال مرة واحدة في الأسبوع.
للسمنة المفرطة
يشرب كأس ماء قد نقع فيه مسبقا ليمونة مقطعة مع ملعقة كمون مطحون يوميا.
لتقشر الجلد
تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إليها زيت زيتون ثم يدهن الجلد بالمزيج دهنا جيدا.
عزيزتي... حاولي أن تجعلي عطرك شخصيتك التي تعطر من حولك ،،، فالشخصية المحبوبة هي عطر روحاني تجذب الآخرين لكـِ ...
* وللتخلص من آثار اقدام الكنبة أو الكرسي على السجاد والموكيت اذيبي قطعة من الثلج على مكان الاثر واتركيها تجف لدقائق معدودة ثم مرري مكنسة كهربائية عليها حتى يعود الموكيت جديدا.
اذا كنت في مكان عام كن هادئا لا تغضب ولا تخجل تذكر ان كل الناس عندهم اطفال وقد تحدث لهم مثل هذه الامور.
ركز على الرسالة التي تحاول ان توصلها الى طفلك وهي ان صراخك لا يثير اي اهتمام او غضب بالنسبة لي ولن تحصل على طلبك
تذكر لا تغضب ولا تدخل في حوار مع طفلك حول موضوع صراخه مهما كان حتى لو بادرك بالاسئلة
تجاهل الصراخ بصورة تامة وحاول ان تريه انك متشاغل في شئ اخر وانك لا تسمعه لو قمت بالصراخ في وجهه انت بذلك اعطيته اهتمام لتصرفه ذلك ولو اعطيته ما يريد تعلم ان كل ما عليه فعله هو اعادة التصرف السابق
اذا توقف الطفل عن الصراخ وهنا اغتنم الفرصة واعطه اهتمامك واظهر له انك سعيد لانه لا يصرخ واشرح له كيف يجب ان يتصرف ليحصل على ما يريد مثلا ان ياكل غذائه اولا ثم الحلوى او ان السبب الذي منعك من عدم تحقيق طلبه هو ان ما يطلبه خطير لا يصح للاطفال
اذا كنت ضعيفا امام نوبة الغضب امام الناس فتجنب اصطحابه الى السوق او المطعم حتى تنتهي فترة التدريب ويصبح اكثر هدوء
ومن المفيد عندما تشعر ان الطفل سيصاب بنوبة الغضب قبل ان يدخل في البكاء حاول لفت انتباهه على شئ مثير في الطريق اشارة حمراء مثلا صورة مضحكة او لعبة مفضلة واخيرا تذكر نقطة مهمة دائما مرة واحدة فقط كافية ليتعلم الطفل اذا صرخ وبكى واعطي ما يريد عاود التصرف ذلك مرة اخرى
آخر 10 مشاركات
العرض العادي
