هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشتركه أو لم تسجلي دخولك بعد. للاشتراك الرجاء اضغطي هنــا
دعوة عامة .. للأفضل .. للتميز
     


فعاليات الصيف مسابقات..دورات..فعاليات مميزة وحصرية
مطبخ المنال
تنسيق مجموعات مسابقة طباخة المنال دورة تنظيم وادارة مكاتب مسابقة أجمل كتابة بخط اليد فعاليات عروس المنال
مسابقة الرابحة الكبرى مكتبة الفلاش مقهى الفتيات التسجيل لدورة السويتش ماكس
 على عتبات الزواج ... تفضلي .. فعاليات الستر




آخر 10 مشاركات
من هم الشياطين التى لا تصفد فى رمضان ؟ (الكاتـب : طيور الحرية - المشاركه الأخيرة : جميلة2008 - )           »          نصيحـــــهـ لوجه الله سبحــــانهــ وتعالى (الكاتـب : زهــــرهـ الربيع الخجوله - المشاركه الأخيرة : فجر العروبه - )           »          وأنت صغيره يلا عـــاد اعترفي ^_* (نبي تفاعل) (الكاتـب : زهــــرهـ الربيع الخجوله - المشاركه الأخيرة : فجر العروبه - )           »          تنسيق جمالك المميز ياعروس المنال لمرحلة الخطوبة (الكاتـب : ست الحبايب سوما - المشاركه الأخيرة : حنان الكون - )           »          هل ستصبحين زوجة معطاءة في المستقبل؟ >>>اختبار نفسي (الكاتـب : بنت سكر - المشاركه الأخيرة : منهم و فيهم - )           »          +:: أدعيـــة السفـــر ::+ (الكاتـب : مهاااا - المشاركه الأخيرة : شوق الغلا - )           »          البـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــاحه (الكاتـب : زهــــرهـ الربيع الخجوله - المشاركه الأخيرة : شوق الغلا - )           »          صــــــــــــ سحرتني ــــــــورة لاتفوتكم (الكاتـب : ندوووالمنال - المشاركه الأخيرة : حنان الكون - )           »          مين اللي صاحية تتفضل الجزء السادس (الكاتـب : دلوعتي - المشاركه الأخيرة : شوق الغلا - )           »          اللي معاه 10 ريال يتفضل (الكاتـب : خليجيه - المشاركه الأخيرة : حنان الكون - )


     
العودة   نادي المنال النسائي > نادي الصحة > نادي الصحة العامة > نادي التغذية والرشاقه
 


يوميات الرابحة الكبرى ....2......موفقين....

نادي التغذية والرشاقه


رد
     
قديم 04-19-2008, 10:55 PM   رقم المشاركة : 101 (permalink)
مراقبة المنال مول
 
الصورة الرمزية ام عاااامر





ريحه احسن الدكتوره مرة على كلامي وماهزتني هههههههههههههههههه

باروح اكل حلى تبغين حبه ماحد داري






التوقيع



هذا حكمي على روووووووووووعه


مشكوره

 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 04-20-2008, 10:51 PM   رقم المشاركة : 102 (permalink)
مراقبة نادي الطالبات






نصيحه







التوقيع



انت الغلاوالزين والورد بغصونه
يمحي سواد الليل نورك ياعطوفه

من اختي الغاليه شوق القصيم




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحب اسمى عاطفة مشاهدة المشاركة

اقتباس:
دلوعتي : من وانتهت الحكاية : والى هنا اطوي اخر صفحاتي احبكم كلكم
بناااااااااااااااااااااااااااااااااات مين تقصد دلوعتي

شوو السالفه

شبلاهاا دودو


؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوعتي مشاهدة المشاركة
هلا عطوفة


اقصدكم كلكم احبكم


شفيكمخترعة
وتقولين وش فيني مخترعه؟؟؟؟؟
 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 04-24-2008, 02:59 AM   رقم المشاركة : 103 (permalink)
مراقبة الأخبار
 
الصورة الرمزية ريحة الجنة





مشكوره عطوفه مره ثانيه على التنبيه






التوقيع


ياجعل عيني ماتبكيك يااسطوره الغاليه احلى هديه ربي يسعدك




 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 04-26-2008, 06:38 AM   رقم المشاركة : 104 (permalink)
مراقبة الأخبار
 
الصورة الرمزية ريحة الجنة





اخواتي حبيباتي اذا مافي تشجع وحماس رح انرجع اللي نزلناه لازم يصير تواصل بيناا







التوقيع


ياجعل عيني ماتبكيك يااسطوره الغاليه احلى هديه ربي يسعدك




 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 05-02-2008, 08:15 AM   رقم المشاركة : 105 (permalink)
طالبة مدرسة الفوتوشوب
 
الصورة الرمزية jame





ماشاء الله على ريماني الله يعطيها العافية وينولها اللي في بالها جت معاها نتيجة ملحوظة

عقبال عندنا ريحة الجنة وام عامر وكل من تبي تخفف






التوقيع




للباحثين عن الحقيقة


http://www.al-manal.com/alostora/

 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 05-02-2008, 10:42 PM   رقم المشاركة : 106 (permalink)
مراقبة الأخبار
 
الصورة الرمزية ريحة الجنة





يااااااااااااارب وفقنا جميعا ياااارب ونولنا اللي في بالناااااااا






التوقيع


ياجعل عيني ماتبكيك يااسطوره الغاليه احلى هديه ربي يسعدك




 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 05-03-2008, 01:05 AM   رقم المشاركة : 107 (permalink)
مراقبة المنال مول
 
الصورة الرمزية ام عاااامر





ابشرك ياريوحه مسكت يديني شوي لا وصرت امارس المشي

يلاه همه يجماعه






التوقيع



هذا حكمي على روووووووووووعه


مشكوره

 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 05-03-2008, 04:20 PM   رقم المشاركة : 108 (permalink)
مراقبة الأخبار
 
الصورة الرمزية ريحة الجنة





همه همه ياااااااام عااامر واحنا نتحسف على باقي الاكل وناكله ههههههههههههههه






التوقيع


ياجعل عيني ماتبكيك يااسطوره الغاليه احلى هديه ربي يسعدك




 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 05-05-2008, 12:38 AM   رقم المشاركة : 109 (permalink)
مراقبة المنال مول
 
الصورة الرمزية ام عاااامر





ههههههههههههههههه

والله ماضيعنا الى باقي الاكل عيالي يقولون الحمد لله واحنا ناكله

صادقه بس خلاص انا صرت اقوم اول وحده






التوقيع



هذا حكمي على روووووووووووعه


مشكوره

 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 05-05-2008, 04:59 AM   رقم المشاركة : 110 (permalink)
مراقبة الأخبار
 
الصورة الرمزية ريحة الجنة





ههههههههههههه يسعدك ام عاااامر
المهم انا كليت اليوم اكله خطيررررررررررررررررررررررررررره وتشبع كوب كورن فليكس مع زبادي قليل الدسم وشربت وياهم عصير برتقاله وحده تجننننننننننننننننننننننننننننن ياااناس وتملي البطن جربوهاااااااااااااااااااااااااااا للفطور






التوقيع


ياجعل عيني ماتبكيك يااسطوره الغاليه احلى هديه ربي يسعدك




 
 
رد مع اقتباس
 
رد


أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع إلى