هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشتركه أو لم تسجلي دخولك بعد. للاشتراك الرجاء اضغطي هنــا
     


مركز تحميل المنال
مجلة المنال
دورة تصميم المواقع اعلن معنا مكتبة الفلاش اعلن معنا





     
العودة   نادي المنال النسائي > مطبخ النادي > مطبخك > أطباق رئيسية
 


السمك بالطريقه الصينيه ...لذيذ

أطباق رئيسية


موضوع مغلق
     
قديم 05-26-2006, 09:24 PM   رقم المشاركة : 1 (permalink)
 
الصورة الرمزية قمرهم كلهم
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 7,045
قمرهم كلهم متميز دائما
My SMS
السمك بالطريقه الصينيه ...لذيذ


المقادير
1-بصل بكميه كبيره +ثوم
2-سمك مقطع شرايح واسمه (بياض )
3-ليمون
4-ماجي
5-البهارات(ملح+فلفل اسود+بهارات مشكله)
6-صويا

الطريقه:
تقطيع البصل شرايح طويله تحميره بزيت الى ان يصبح محروق
ثم ضعي السمك فوقه وخليه على نار هاديه وقلبي السمك الى الجه الاخري طبعا راح يتغير لونها
ثم اضيفي عصير اليمون حسب الرغبه ثم الماجي والملح والفلفل ورشه بسيطه جدا جدا من البهارات المشكله وغطيه وضعيه على نار هاديه جدا الى ان يستوي واضيفي الصويا

وبمكانك الاستغناء عن الصويا

ونفس الطريقه بس في الفرن واضافه عليها الفلفل الاحمر المطحون طبعا كشنيه بزيت ثم اضيفي الماء واسكبيه في صينيه






 
 
     
قديم 05-29-2006, 10:58 PM   رقم المشاركة : 2 (permalink)

يسلمو
يعطيك الف عافيه






 
 
     
قديم 06-02-2006, 11:04 PM   رقم المشاركة : 3 (permalink)

الله يعافيك الغاليه






 
 
موضوع مغلق

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع إلى


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لفائف السمك مع الجمبري منال أطباق للحمية 9 06-02-2008 07:11 PM
طريقة السمك الاسطوره.. مصور ايضا قمرهم كلهم أطباق رئيسية 1 01-15-2007 08:48 PM
السمك المقرمش منال أطباق رئيسية 5 01-15-2006 08:34 PM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 09:33 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.