البوتاسيوم لصحة جسمك - نادي المنال النسائي

آخر 10 مشاركات
فضلت النساء على الرجال (الكاتـب : سندريلا الحلوة - ) » منولات باركولى.... اخيرا صرت حامل...... (الكاتـب : نحووولة - المشاركه الأخيرة : المعلمة الحنونة - ) » من محبة لكن في الله اهنئكــــــــن بعيد الفطـــــر المبـــــــارك وكل عام وانتم بخير (الكاتـب : المعلمة الحنونة - ) » أحبابنا في عيدنا ماذا عساهم فاعلين ؟ (الكاتـب : الفرقدان - المشاركه الأخيرة : مذهلة اليمن - ) » الكنااافة المحتالة من اختراعي ..بالصور ..سهلة وسريعة وبتجنن.. (الكاتـب : د.الاسطورة - المشاركه الأخيرة : سمر عبد الرحمن - ) » حقق حلمك في حفظ القرآن الكريم, د.عبد الله الملحم-استشاري الطب النفسي (الكاتـب : ندوووالمنال - المشاركه الأخيرة : نبض قلبي - ) » أنواع النساء خمسة !!! تعالوا نشوف.. (الكاتـب : UM MOHD - المشاركه الأخيرة : أسماء البنا - ) » صورة فرعون (الحقيقيه) الذي لم يؤمن بموسى عليه السلام (الكاتـب : الصداقة - ) » O?°'¨ ( حددي شخصيتك من فصيلة دمك ) ¨'°?o (الكاتـب : د.الاسطورة - المشاركه الأخيرة : خليجيه - ) » فوازير مين يحل (الكاتـب : أسماء البنا - )

09-07-2005, 11:22 PM

رقم المشاركة : 1 (permalink)

معلومات العضو

منال

إحصائية العضو

منال متواجد حالياً

آخـر مواضيعي

0 بركان الدمار الذي ينتظر امريكا وستراه بالتلفزيون
0 صـــوٍت صفــير البلبل .. بالصــوت.روعــه ومطورة
0 همبرجر بالدجاج والخضار ( للحميه )
0 الاربعون النووية (فلاش )
0 برنامج رائع لمعرفة شخصيتك

المستوى: []
النشاط /

المؤشر %

معلومات إضافية

البوتاسيوم لصحة جسمك

يعتبر البوتاسيوم من العناصر الهامة جدا لصحة الجسم حيث انه يعمل مع الملح من اجل المحافظة على السوائل في الجسم .

و الى جانب ذلك فان البوتاسيوم يعمل على تنظيم كل من ضغط الدم و نبضات القلب و الاعصاب ، فمثلا يمكن تقليل ضغط الدم المرتفع عن طريق الاعتماد على نظام غذائي يشتمل على كمية قليلة من الاملاح مع نسبة كبيرة من البوتاسيوم .

لذا يوصي الاطباء بالاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم كالموز ، و البطاطا ، و البقوليات ، و المكسرات بهدف توفير حاجة الجسم منه .

التوقيع

مطبخ منال الرمضاني زيارتكم شرف لي
http://www.al-manal.com/sectionn-286.html

تفضلي بزيارة مطبخ المنال الثقافي اضغطي على الصوره وتمتعي بفنون الطهي

« لاول مرة علاج مريض من السكر بشكل نهائي !! | ارتفاع هرمون الحليب لدى السيدات »

أدوات الموضوع
عرض صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

تعليمات المشاركة

لا تستطيع كتابة مواضيع

لا تستطيع كتابة ردود

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

أكواد المنتدى متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	المشاركه الأخيرة
كيف ترجعين جسمك ومظهرك بعد الولادة	منال	نادي الحمل والولادة	9	07-12-2006 08:03 PM

الساعه المعتمده بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 11:48 PM.