رجيم صحي لا يؤدي الى تساقط شعري

[احلام بعيده عن المنال]

يادكتور انا وزني 97واريداسوي رجيم صحي لا يؤدي الى تساقط شعري لان شعري خفيف وفروه الراس واضحه يعني صلعه
وعندي فقر دم نسبت تحليل الدم 9
واريدان اضعف خلال شهرين لان عندي زواج قريبي
ياليت تقوليلي عن نظام رجيم صحي يضعف ولايساقط الشعر وماهي الفيتامينات اللي اخذها معاه كمكملات غذائيه لشعر وترفع الحديد بالدم
لو سمحتي ياليت ترفعين نسبه الكربوهيدرات في نظام الرجيم الصحي علشان الشعر
ولاني ابذل مجهود في الشغل وشكرا

[د.الاسطورة]

غاليتي كان بودي افادتك
ولكن موضوع الرجيم
مترووك لصاحبات الاختصاص
فاعذريني
اي طلب تاني طبي عام دوائي
ان شالله اقدر افيدك