هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشتركه أو لم تسجلي دخولك بعد. للاشتراك الرجاء اضغطي هنــا
     


مركز تحميل المنال
مجلة المنال
دورة تصميم المواقع اعلن معنا مكتبة الفلاش اعلن معنا


     
قديم 06-20-2006, 10:24 AM   رقم المشاركة : 1 (permalink)
 
الصورة الرمزية قمرهم كلهم
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 7,045
قمرهم كلهم متميز دائما
My SMS
شوربة السمك والبقدونس


شوربة السمك والبقدونس


مدة التحضير: 10 دقائق.



مدة الطهى: 7-8 دقائق.




المقادير:



450 جرام فيليه "شرائح" سمك أبيض مقطعة إلى 6 قطع متساوية الحجم.



2 بصلة خضراء مفروم فرماً ناعماً.



خصلتان من بقدونس مفرومتان فرماً ناعماً.



5 أكواب مرقة دجاج.



20 شريحة رقيقة من الخيار.



نصف ملعقة صغيرة كورن فلور.



جذر زنجبيل طازج بطول 1 سم مقشر ومقطع شرائح رقيقة.



فلفل أسود طازج مطحون حسب الذوق - ملح حسب الذوق.



الطريقة:



1- اغسلي السمك فى الماء البارد ودعيه يتكتك بهدوء فى مرقة الدجاج لمدة 2 إلى 3 دقائق، ارفعي قطع السمك بعناية.




2- أضيفي الزنجبيل والملح والفلفل والغلوتمان والبصل ودعى المرقة تتكتك لمدة 2 إلى 3 دقائق ثم صفيها.




3- أذيبي الكورن فلور فى ملعقة كبيرة من الماء أو المرقة الباردة، أضيفيه إلى الشوربة ودعيها تتكتك لمدة دقيقتين حتى تتكثف الشوربة.




أضيفي قطع السمك واغلى من جديد، قدميها فى أوعية الشوربة ورشى فوقها البقدونس وشرائح الخيار






 
 
     
قديم 01-15-2007, 08:54 PM   رقم المشاركة : 2 (permalink)

مشكورة حبيبتي علي الطريقة






 
 
موضوع مغلق

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع إلى


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لفائف السمك مع الجمبري منال أطباق للحمية 9 06-02-2008 07:11 PM
فيليه السمك بصلصة الثوم قمرهم كلهم أطباق رئيسية 1 01-15-2007 08:57 PM
طريقة السمك الاسطوره.. مصور ايضا قمرهم كلهم أطباق رئيسية 1 01-15-2007 08:48 PM
شوربة حرق الدهون منال أطباق للحمية 9 05-30-2006 03:52 AM
السمك المقرمش منال أطباق رئيسية 5 01-15-2006 08:34 PM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 12:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.