| احرصي دائماً علي جمال قدميكِ
|
احرصي دائماً علي جمال قدميكِ
--------------------------------------------------------------------------------
القدمين لا يقل أهميتهما عن باقي أجزاء الجسم لذا عليكِ الاهتمام بهما وبأظافر قدميكِ وإليكِ بعض النصائح :
- احرصي على وضع طبقة رقيقة من طلاء الأظافر المغذي و المقوي قبل طلاء أظافرك لتجنب تغيّر لونها إلى اللون الأصفر.
- احرصي على عدم الإكثار من استعمال الأسيتون المزيل لطلاء الأظافر لأنه يسبب لأظافرك الجفاف.
- احرصي على قص أظافر قدميك بشكل مستقيم في الوسط و مستدير عند الأطراف.
- احرصي على انتعال مقاس حذائك، فالحذاء الضيق له آثار سلبية على شرايين القدمين، أما الحذاء الواسع فإنه يضيف ثقلاً إضافياً على العضلات.
| | 
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشتركه أو لم تسجلي دخولك بعد. للاشتراك الرجاء اضغطي هنــا 
العرض العادي
