هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشتركه أو لم تسجلي دخولك بعد. للاشتراك الرجاء اضغطي هنــا
دعوة عامة .. للأفضل .. للتميز
     


فعاليات الصيف مسابقات..دورات..فعاليات مميزة وحصرية
مطبخ المنال
تنسيق مجموعات مسابقة طباخة المنال دورة تنظيم وادارة مكاتب مسابقة أجمل كتابة بخط اليد فعاليات عروس المنال
مسابقة الرابحة الكبرى مكتبة الفلاش مقهى الفتيات التسجيل لدورة السويتش ماكس
فعاليات الستر لعروس المنال




آخر 10 مشاركات
تعالي نتعلم كيف التخلص من الكرش بالتمارين والصور (الكاتـب : نداوى - المشاركه الأخيرة : شوقت حبيب القلب - )           »          مين اللي صاحية تتفضل الجزء السادس (الكاتـب : دلوعتي - المشاركه الأخيرة : هنوو - )           »          محكمة المنتدى؟؟ (الكاتـب : شوق الغلا - المشاركه الأخيرة : (همس المشاعر) - )           »          خلك معاي في نبذه عن بنطال طيحني واضحكي شوي (الكاتـب : ريحة الجنة - المشاركه الأخيرة : هنوو - )           »          لو كنت في الطيارة وفيها كل الأعضاء بالمنتدى وقالو الطيارة بتطيح ولازم نحذف عضو.. منو (الكاتـب : شوق الغلا - المشاركه الأخيرة : (همس المشاعر) - )           »          السبت , الاحد,00000 (الكاتـب : شوق الغلا - المشاركه الأخيرة : (همس المشاعر) - )           »          أناأقول حرف وأنت تقول ثلاث أشياء بنفس الحرف (الكاتـب : شوق الغلا - المشاركه الأخيرة : (همس المشاعر) - )           »          من هو خفيف الدم؟؟ (الكاتـب : شوق الغلا - المشاركه الأخيرة : (همس المشاعر) - )           »          تريدين التعرف على منولات في النادي اكتبي كل ما تريدين (الكاتـب : بثينة - )           »          لعبة أطيب عضو؟؟ (الكاتـب : شوق الغلا - المشاركه الأخيرة : (همس المشاعر) - )


     
العودة   نادي المنال النسائي > مطبخ النادي > مطبخك > أطباق للحمية
 


بيتزا منخفضة السعرات

أطباق للحمية


رد
     
قديم 10-01-2005, 08:31 AM   رقم المشاركة : 1 (permalink)
 
الصورة الرمزية منال




بيتزا منخفضة السعرات


المقادير:

عيش توست بر-
حبتين طماطم- فلفل بارد - بصلة صغيرة - جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح ) كمية قليلة جدا من الزيتون - ملح + بهارات .


الطريقة:

يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج ثم نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنةثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة






 
 
رد مع اقتباس


ترقبوا عروض الصيف


 
     
قديم 10-05-2005, 08:41 PM   رقم المشاركة : 2 (permalink)
 
الصورة الرمزية شقاوة بنات





واو يعطيك العافيه منوله
انشالله راح اجربها






 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 07-20-2006, 05:19 PM   رقم المشاركة : 4 (permalink)
 
الصورة الرمزية مشكلتي حلوه





يسلموووووووووووو منووووله

يعطيك العااافيه حبيبتي

تحياااتيـ






التوقيع



بصوا وشوفوا سندريلا طيبه اهدتني ايه



انا طالبهـ حلوهـ وشطورهـ واسمعـ كلامـ ابلهـ قمورهـ

 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 07-20-2006, 06:42 PM   رقم المشاركة : 5 (permalink)
 
الصورة الرمزية ام عزوزي





مشكوررررررررره على الوصفه






التوقيع

احلى مفاجأة من أعز انسانه..
ربي يسلم هالايدين يامبدعتنا الاسطوره...ورزقك الله بالذريه الصالحه





 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 10-18-2006, 06:51 AM   رقم المشاركة : 6 (permalink)
مشرفة نادي الألعاب و المسابقات وطرائف المنال
 
الصورة الرمزية بنت بيوت





تسلم يداك يالغاليه






التوقيع




 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 10-18-2006, 12:27 PM   رقم المشاركة : 7 (permalink)
 
الصورة الرمزية جواهر






يعطيك العافيه منوله على الوصفه






التوقيع

هنا محاضرات تجويد بالفديو ....تفضلي بالدخول *

هنا اذكار الصباح والمساء بصوت الشيخ مشاري العفاسي ...تفضلي بالدخول

سبـــــــــــــــــــــــــــحان الله وبحمده سبحـــــــــــــــــــــــان الله العظيم

(من قال لاإله إلاالله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو علي كل شي قدير

سبحان الله والحمد الله ولاإله إلا الله والله أكبر ولاحول ولاقوة إلابالله العلي العظيم

ربي إغفر لي)

من قال ذلك غفر له وإن دعا أستجيب له وإن قام وتوضأوصلي قبلت صلاته
[color=#008080]
]

 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 12-10-2006, 05:21 PM   رقم المشاركة : 8 (permalink)
طالبة مدرسة الفوتوشوب
 
الصورة الرمزية ملـ الانوثة ـكة






يعطيك العافيه
شكلها امممممممم






التوقيع


لعلك لا تمــــــــــــــــــــــلك إلا
الدعـــــــــــــــــــــــــاء... .
الدعــــــــــــــــــــــاء... .
الدعـــــــــــــــــــاء....
الدعــــــــــــــــاء....
الدعـــــــــــــاء....
الدعـــــــــاء....
الدعــــــاء....
الدعـــاء....




 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 01-09-2007, 10:57 PM   رقم المشاركة : 9 (permalink)




غريبة بدنياي غير متواجد حالياً


من مواضيعها 0 عضوة جديدة

 
المستوى :
HP: /
MP: /
EXP: %

يعطيك العافية






التوقيع

 
 
رد مع اقتباس
 
     
قديم 01-09-2007, 11:39 PM   رقم المشاركة : 10 (permalink)
 
الصورة الرمزية الحنونة





يعطيك العافيه موضوعك حلو زيك



تحياتيـ،،،









الحنـــــــــ’’نونة’’ـــــــــــــونة






 
 
رد مع اقتباس
 
رد


أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع إلى