احصلي على جسم رشيق بالنظام الغذائي المناسب - نادي المنال النسائي
   
 

المسابقة القرآنية
مطبخ المنال
فرصتك لتنضمين الى مشرفات نادي المنال نحن بانتظارك
قصة منال لتجــهـيز المــلكــة فعاليات الســتر لعروس المنال
دورة تنظيم وادارة مكاتب فعاليات عروس المنال مسابقة الرابحة الكبرى مكتبة الفلاش مقهى الفتيات
خلاصة المنال   -  كود التفعيل   -  استعادة كلمة المرور    -  الاعلانات


المنال نادي المنال النسائي أطباق رئيسية مطبخ المنال للنساء فقط
معرض الصور عالم الفوتوشوب تواقيع ورموز أزياء جمالك
العروسة مكتبة الكتب مكتبة القصص المكتبة الإسلامية مكتبة الفلاش
معرض معرض الديكور الأسرة والطفل مكتبة البور بوينت العاب للاطفال فقط العاب للبنات فقط
الديكور الداخلي مكتبة البرامج مكتبة الصوتيات والمرئيات مكتبة الكليب آرت المعرض الإسلامي

آخر 10 مشاركات
انتبهوا لشعركم من هذي الحركه (الكاتـب : طيبتي سر عذوبتي - المشاركه الأخيرة : عايشه بعزابوها - )           »          فطور رمضان ((منال لسنة 1429 هـ )) كل عام وانتم بخير (الكاتـب : منال - المشاركه الأخيرة : فجر العروبه - )           »          (أرجو جميع اعضاء نادى المنال النسائى الدخول) أرجو التثبيت اذكار الصباح والمساء (الكاتـب : القلوب الساهية - المشاركه الأخيرة : فجر العروبه - )           »          معقوووووووووووول... لالا.....!!!! (الكاتـب : دبدوبة وبين الناس محبوبة - )           »          *** من المدينة بعض بضائعي اختاري منها ماتشائين (الكاتـب : ammooreea - المشاركه الأخيرة : ام نايف الجوفيه - )           »          أحدث أشكال السرامييك : ) (الكاتـب : دبدوبة وبين الناس محبوبة - )           »          ابواك *** محافظ (الكاتـب : ammooreea - المشاركه الأخيرة : ام نايف الجوفيه - )           »          لاااااااااا يفوتكم كنبــــــــــات مودرن رووووعه (الكاتـب : غصن الوفا والطيب - المشاركه الأخيرة : عايشه بعزابوها - )           »          بالقلم الرصاص ،أكتب من مدينة الرصاص (الكاتـب : نداوى - المشاركه الأخيرة : الفرقدان - )           »          ديكورات ملكيه (الكاتـب : دبدوبة وبين الناس محبوبة - )

 
العودة   نادي المنال النسائي > نادي الصحة > نادي الصحة العامة > نادي التغذية والرشاقه

احصلي على جسم رشيق بالنظام الغذائي المناسب

نادي التغذية والرشاقه


موضوع مغلق
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 08-25-2006, 10:06 PM   #1 (permalink)
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 2,700
بمعدل: 3.25 مشاركة في اليوم

بنت سكر غير متواجد حالياً


من مواضيعها 0 فوائد بودرة التلك
0 جراحه بدون ألم للمشاكل الزوجية
0 خمس اطعمة يجب تناولها كل يوم
0 الي تتمني شعرها يكون حرير تدخل , الخلطه السريه لاتفوتكم
0 لعبة رووعه كل وحده تقول شو الاشياء اللي توحمت فيها؟؟

 
المستوى :
HP: /
MP: /
EXP: %


احصلي على جسم رشيق بالنظام الغذائي المناسب

--------------------------------------------------------------------------------

تعتقد بعض الفتيات أن شفط الدهون أو الكريمات المنحفة هى الحل السحري للتخلص من النحافة والحصول على جسم ممشوق ، ولكن تخالف خبيرة التجميل روز كيروز هذا الاعتقاد ، كما تؤكد أن ليس هناك أي كريم يزيل السمنة ، لكن الحل الأمثل هو الخضوع لنظام غذائي منحف وممارسة الرياضة ، والخضوع لبرنامج طويل مع التدليك بكريم خاص يحتوي على مادة الكافيين ، عن طريق تركه على الجلد لمدة 10 ساعات ، وبدون هذا العلاج لا يمكن الحصول على نتيجة ، حتى اللآتي خضعن لعمليات شفط الدهون فهن دائماً بحاجة إلى نظام غذائي مع ممارسة الرياضة.


 


ترقبوا عروض الصيف


 
قديم 08-26-2006, 01:11 AM   #2 (permalink)
 
الصورة الرمزية قمرهم كلهم
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 7,046
بمعدل: 8.43 مشاركة في اليوم

قمرهم كلهم غير متواجد حالياً


من مواضيعها 0 العنف الجنسي ضد الأطفال
0 (بالصورة) يخنق زوجته بعد ان اكتشف خيانتها له
0 ربـتني الـدنيا
0 قناع لتبييض البشرة
0 لعبة الجنسيه؟؟

 
المستوى :
HP: /
MP: /
EXP: %


يسلموووو بنت سكر


التوقيع



 
 
قديم 08-26-2006, 03:31 AM   #3 (permalink)
 
الصورة الرمزية تعبت اشكي
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 6,098
بمعدل: 7.34 مشاركة في اليوم

تعبت اشكي غير متواجد حالياً


من مواضيعها 0 قلهــا وأخلص ... لا تراعــي لي شعــور
0 ملف خاص للعرائس+ملف لكل بنت مقبله على الزواج(دمج 3مواضيع)
0 لتحصلي على بشرة أفضل لا تقومي بـ...
0 اللي تبي ترفع ضغط اخوها تدخل هنا خخخخخخخخ
0 أنـ,,ـتـ,,ـظـ,,ـر الحياة ستبتسم لك , , , !

 
المستوى :
HP: /
MP: /
EXP: %


مشكورة الغاليه



يعطيك العافيه


التوقيع
[
[img][/img]



سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم



 
 
قديم 08-26-2006, 08:38 AM   #4 (permalink)
 
الصورة الرمزية ام عزوزي
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 15,615
بمعدل: 15.75 مشاركة في اليوم

ام عزوزي غير متواجد حالياً


من مواضيعها 0 تحير من اعطاء الطفل الاقل من سنه العسل
0 "نيست" طريقه جديدهلزيادة فرص الانجاب
0 ياعروس..شئ هام لاتنسيه عند تجهيزك
0 أيتها الحامللا تنسي الرياضه
0 هل تكاثرت عليكى اعباء الحياة و البيت و الاسرة؟؟؟

 
المستوى :
HP: /
MP: /
EXP: %


يعطيك العافيه


التوقيع
احلى مفاجأة من أعز انسانه..
ربي يسلم هالايدين يامبدعتنا الاسطوره...ورزقك الله بالذريه الصالحه









لعيون الحبايب مسحت الكلام
وانتوا بقلبي وين ماكنت
 
 
قديم 08-26-2006, 12:52 PM   #5 (permalink)
 
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 2,700
بمعدل: 3.25 مشاركة في اليوم

بنت سكر غير متواجد حالياً


من مواضيعها 0 اجمل دمعه !!!!!!!!!!!!!!!
0 خطوات سحرية لتجعلي حبيبك وزوجك متيما بك حتى النخاع
0 كيف تحول نومك من عادة الى عبادة؟؟؟؟؟؟
0 .. إبك على نفسك ..
0 اصنعي سلال من الشكولاتة الان في بيتك

 
المستوى :
HP: /
MP: /
EXP: %


مشكرين على المرور


 
 
قديم 08-27-2006, 07:03 AM   #6 (permalink)
 
الصورة الرمزية ~ ريم ~
 
تاريخ التسجيل: May 2006
الدولة: الريـ وطن عمري ـاض
المشاركات: 5,927
بمعدل: 7.13 مشاركة في اليوم

~ ريم ~ غير متواجد حالياً


من مواضيعها 0 حكمة تقديم السمع على البصــر في القران الكريم ..!!
0 (_.-) صورة أعجبتني (_.-)
0 كشتته بنات
0 أفضل طريقة لنهوض الحامل من الفراش
0 وصفه مهمه جداً للبشره والشعر مع بعض

 
المستوى :
HP: /
MP: /
EXP: %


يعطيك الف عافيه حبيبتي سكوره
ودمتي بخير....


التوقيع
 
موضوع مغلق


أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع إلى


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات المشاركه الأخيرة
"الهرم الغذائي الارشادي" موضوع مهم ومفيد قمرهم كلهم نادي التغذية والرشاقه 4 07-27-2006 09:30 PM


المنال نادي المنال النسائي أطباق رئيسية مطبخ المنال للنساء فقط
معرض الصور عالم الفوتوشوب تواقيع ورموز أزياء جمالك
العروسة مكتبة الكتب مكتبة القصص المكتبة الإسلامية مكتبة الفلاش
معرض معرض الديكور الأسرة والطفل مكتبة البور بوينت العاب للاطفال فقط العاب للبنات فقط
الديكور الداخلي مكتبة البرامج مكتبة الصوتيات والمرئيات مكتبة الكليب آرت المعرض الإسلامي


الساعه المعتمده بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 05:55 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.