التفاح صيدليه كامله قائمه بذاتها ............(( موضوع مدمج))

[د.الاسطورة]

[منال]

ايات

الف شكر ياغاليه

مواضيع مميزة

ومفيده ........... لاعدمناك ياغاليه

[دنيا]

خل التفاح من أكثر المواد الطبيعية إفادة لصحة الإنسان حيث أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم والأنزيمات والبكتين.

كذلك يفيد خل التفاح في علاج تقصف العظام والأظافر والتهاب المفاصل البسيط والتهاب المثانة وبعض أنواع الحساسية.

ويحتوي خل التفاح على الجزرين ب وفيتامينات أ ، ب ، ب3 ، ج ، وعلى العديد من المعادن كالكالسيوم ، والمغنيسيوم ، والفوسفور، والنحاس، والحديد، والفلورين، وغني بمادة البكتين الزاخرة بالألياف التي تنظم الهضم وتساعد على التخلص من الفضلات.

ويعرف خل التفاح بقدرته الفائقة على تخفيض الكوليسترول السيئ "LDL" ، ويزيد من سيولة الدم الأمر الذي يمنع تصلب الشرايين . كما أن له مفعول عظيم في تصحيح أي خلل هضمي.

خل التفاح هو منتج متخمر فيه مقادير من الأنزيمات والبكتيريا المفيدة، ولذلك له فوائد هضمية قصوى فهو وثيق الصلة بالأحماض الهضمية ويحمي الأمعاء ، ويقتل البكتيريا الضارة ويحسّن عملية الهضم، وله منافع أخرى كثيرة.

ويساعد أيضاً على تطبيع الأحماض الجسمانية ويحافظ على نقاء الدم ونظافته خاصة بالنسبة للذين يتناولون اللحوم بكثرة. وهو يذيب الحمض البولي (Uric Acid) الذي يترسب في المفاصل بسبب الإفراط في تناول المأكولات الحمضية. ويساعد على درء الشيخوخة المبكرة لأنه يحتوي على إنزيمات مفيدة تنشط الدورة الدموية ومناعة الجسم.

[د.الاسطورة]

جزاكي الله خيرا

[صفاء]

أفادت دراسة حديثة بأن تفاحة واحدة تقى من العديد من الأمراض، ومن أهمها الزهايمر، وذلك نظراً لإحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.

وطبقاً لما ورد "بجريدة الأيام البحرينية"، أوضحت الدراسة أن خلايا المخ التي تتعرض لمضادات الأكسدة تبدي مقاومة أفضل لتضررالخلايا، وذلك بالنسبة إلى تلك التي لم تعالج بمضادات للأكسدة.

وخلصت الدراسة إلى أن التفاح يمنع الإصابة بأضرار الخلايا الدماغية التي قد تؤدي إلى مرض النسيان في الشيخوخة.

[د.الاسطورة]

يسلموووووووووووووووووووو يالغالية

[صفاء]

مشكورة الاسطورة على المرور

[غريبة]

التفاح كله فوائد هذا ما كشفت عنه دراسة أمريكية حديثة أجريت بجامعة كاليفورنيا‏.‏ الدراسة أكدت أن التفاح يقاوم الخلايا السرطانية بشراسة ويصيبها بحالة من الشلل لأنه يحتوي علي مادة تسمي فلافو نيودز تحمي الإنسان من الاصابة بأمراض القلب والأورام التي تقدم العمر‏.‏

د‏.‏ عمرو مطر أستاذ كلية الطب بجامعة القاهرة ورئيس الجمعية المصرية للتغذية الطبية أكد أهمية مادة الفلافونيودز الموجودة بالتفاح وفي بعض البقوليات والخضراوات الأخري لأنها تعمل علي تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتقلل من نسبة حدوث سرطانات به كما أنه ينصح بضرورة تناول تفاحة واحدة يوميا مع المحافظة علي التوازن المثالي لتقليل فرصة الاصابة بالسرطان‏.‏

[د.الاسطورة]

ربي يعطيكي الف عافية

[بشرى]

يعطيك العافية اختي

معلوومات رائعة ومفيدة